パカヨガ レッスンのご案内（オンラインと対面と同時開催します）

パカヨガ。
アルパカ+ヨガ。
五感を使い、心身の開放感とほっこり感を味わいながらリフレッシュできるヨガ。

珍しいレッスンを開催しています。
（日本ではここだけだと思います）

お近くの方は、ぜひここ（アルパカ・パカ）で一緒に。
遠方の方は、オンライン（zoom）でご自宅で一緒に。
ご体験ください。

芝生の上と、青い空の下
アルパカのハリーとラバンは、
ゴロンと寝転がり日向ぼっこをしたり、、、、
座って反芻（草をもぐもぐ）したり、、、、
芝生を食べてみたり、、、、
思い思いの自由奔放な姿を見せてくれます。

そう、私たちのすぐ隣で！！！！

対面レッスンでも、
オンラインレッスンでも
自然の中で身体を動かすこと
（オンラインの方は、自然の中にいるつもりになってください^^）
アルパカ達の様子を見ながらのヨガは
身体のリフレッシュとともに、
こころも緩くほっこり。癒されること間違いなしです。

◉月に２回＜水曜日＞開催します。　

　9月9日、23日
　10月7日、21日
    11月4日、18日

◉参加費＜対面レッスン＞

　　　　　１クール（全６回）でお申し込みの場合、12,000円
　　　　　１回ずつご参加の場合、2,500円（１回）
　　　　　　⭐︎アルパカふれあい料も含まれます。

◉参加費＜オンライン（zoom）レッスン＞
　　　　　１回のご参加、1,000円（１回）

◉持ち物　ヨガマット／飲料水／タオル

◉講師　長尾富美子（栄中日文化センター講師）
　　　　zoomレッスンも多数されており、楽しく元気なレッスンが好評です。

◉開催場所　アルパカ・パカ（愛知県日進市）

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ヨガ未経験の方・初心者の方・癒されたい方、大歓迎です。
ストレス解消・腰痛肩こり改善・運動不足解消にもなります！

お申し込み・ご予約は
メール（nicofee⭐︎tanjyoubi-party.com  ⭐︎印を@に変えてください）
または
ライン（@nicofee）でお待ちしています。